grafika PCOS (syndróm polycystických vaječníkov), manažovanie PCOS

Čo je to PCOS?

PCOS - “metabolický reproduktívny syndróm”

Tak nádych - výdych, ešte pred tým ako začneš čítať, spravme si mierny nadhľad a povedzme si na rovinu, na svete je naozaj veľa žien s týmto problémom, ktorým sa podarilo väčšinu príznakov zmierniť. Sme v tom spolu. Nie všetky symptómy musíš mať. Tie čo máš sa ti určite podarí postupne zmierniť a ostatné už neprídu a hovorím to preto, lebo už len tým, že si tu na tomto webe a informuješ sa je prvý krok na ceste k zdravšiemu „Ty“. 😊 Čiže ber to edukatívne a zbytočne nehroť. 😉

via GIPHY

Definícia PCOS

Syndróm polycystických ovárií (PCOS), je bežný zdravotný problém spôsobený nerovnováhou reprodukčných hormónov. Hormonálna nerovnováha spôsobuje problémy vo vaječníkoch, ktoré tvoria vajíčko, a to sa uvoľňuje každý mesiac ako súčasť zdravého menštruačného cyklu. Pri PCOS sa vajíčko nemusí vyvíjať tak, ako by sa malo, alebo sa nemusí počas ovulácie uvoľniť. PCOS môže spôsobiť vynechanie alebo nepravidelnú menštruáciu a tá môže viesť k:

  • neplodnosti,
  • vývoj cýst (malé vaky naplnené tekutinou) vo vaječníkoch.
PCOS je najčastejšou endokrinnou poruchou u žien vo fertilnom veku (cca 18-44 rokov) a zároveň najčastejšou príčinou porúch menštruačného cyklu a plodnosti. Je charakterizovaný:
  • hyperandrogénnym stavom – to znamená nadmerné hodnoty mužských hormónov,
  • chornickou anovuláciou, nepravidelným cyklom,
  • polycystické vaječníky viditeľné na ultrazvuku.

Podľa celosvetovo schválených Rotterdamských kritérií, je pre diagnostikovanie PCOS nutné splniť minimálne 2 z vyššie uvedených kritérií.

Symptómy

Ženy s PCOS majú väčšinou kombináciu týchto rôznorodých symptómov:

Viditeľné:

  • problémy s hmotnosťou (ťažké chudnutie a rýchle priberanie) (55-80%),
  • akné (40-60%),
  • hyperandrogenizmus,
  • hirsutizmus (nadmerný rast ochlpenia na netypických miestach pre ženy) (70%),
  • tmavšie škvrny na pokožke (väčšinou na krku) (10%),
  • sivobiely výtok z prsníka,
  • vypadávanie vlasov (40-70%),
  • alopécia,
  • hidradenitída (kožné ochorenie charakterizované prítomnosťou zapálených oblastí: na všetkých miestach, kde sa koža o seba trie).

Skryté:

  • depresia (28-64%),
  • úzkosti (34-57%),
  • sexuálne poruchy,
  • problémy s otehotnením,
  • viac menších cýst na vaječníku,
  • kardiovaskulárne problémy,
  • diabetes typu 2,
  • problémy s prijatím svojho výzoru/poruchy príjmu potravy (21%),
  • problémy so spánkom/spánkové apnoe,
  • bolesti v oblasti panvy,
  • vysoký level androgénov,
  • inzulínová rezistencia/porucha glukózovej tolerancie (30-50%),
  • nepravidelný menštruačný cyklus (75-80%),
  • silnejšie krvácanie počas menštruácie.
pcos symptómy, polycystické vaječníky príznaky: nadváha, padanie vlasov

*malá vtipná ukážka od báb z @popysky :)

Liečba PCOS

Bez správnej liečby sa ženy vystavujú riziku mnohých kaskádových ochorení. I keď sú ženy s PCOS náchylné na tieto zdravotné riziká, nie sú „odsúdené“ na žiadne z nich. Neplodnosť privádza mnoho žien k diagnóze PCOS, ale tento syndróm nie je len problémom plodnosti. V skutočnosti 80-90% žien s PCOS otehotnie.


Z uvedených dôvodov manažment tohto ochorenia musí byť komplexný, s prihliadnutím na individuálne prejavy a potreby pacientky sa vyžaduje multidisciplinárny prístup.


PCOS sa nedá vyliečiť, ale symptómy sa dajú zmierniť, až k úplnému vymiznutiu. Možnosti liečby sa môžu líšiť, pretože niektoré ženy môžu pociťovať celý rad príznakov a niektoré zas len pár.


Celosvetovo sa uvádza, že PCOS trpí v priemere 8-13% žien v reprodukčnom veku. Avšak toto číslo je variabilné a líši sa v jednotlivých krajinách a takisto je aj nutné povedať, že mnohým ženám lekár stanoví túto diagnózu bez toho, aby ju reálne mali alebo mnoho žien má PCOS, ale nemá správnu diagnózu ani nastavenú liečbu.


Symptómy PCOS sú odrazom etnických rozdielov a prípadne aj iných environmentálnych faktorov, ktoré môžu modifikovať prejavy PCOS.
Čísla z európskych výskumov z roku 2016 ukazujú, že Slovensko má pomerne vysoký výskyt PCOS na počet obyvateľov, predbiehajú nás už len krajiny ako je Poľsko a Česká republika, tá má dokonca najvyššiu mieru prevalencie (štatistický číselný termín, ktorý udáva výskyt určitého javu na 100 alebo 1000 ľudí v určitom mieste a čase). Najnižšie čísla boli v severských krajinách (Fínsko, Nórsko, Island a Dánsko). Vo všeobecnosti boli čísla v strednej a východnej Európe viac ako trikrát vyššie ako v západnej Európe. 

 

 

Použité zdroje:
1 https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/polycystic-ovary-syndrome
2 file:///C:/Users/HANUSK~1/AppData/Local/Temp/3_1-Syndrom-polycystickych-ovarii-OPS-Endokrinologia_Diabetologia-1.pdf
3 https://www.guidelines.co.uk/womens-health/management-of-polycystic-ovary-syndrome/455535.article
4 PCOS 101 Guide https://pcosdiva.com/download-your-pcos-101-guide/hope/ 
5 PCOS 101 Guide https://pcosdiva.com/download-your-pcos-101-guide/hope/
6 file:///C:/Users/HANUSK~1/AppData/Local/Temp/3_1-Syndrom-polycystickych-ovarii-OPS-Endokrinologia_Diabetologia-1.pdf
7 https://www.nhs.uk/conditions/polycystic-ovary-syndrome-pcos/treatment/
8 file:///C:/Users/HANUSK~1/AppData/Local/Temp/3_1-Syndrom-polycystickych-ovarii-OPS-Endokrinologia_Diabetologia-1.pdf
9 https://www.promama.sk/mamina/syndrom-polycystickych-vajecnikov-pcos-preco-dochadza-k-nespravnej-diagnostike
10 file:///C:/Users/HANUSK~1/AppData/Local/Temp/3_1-Syndrom-polycystickych-ovarii-OPS-Endokrinologia_Diabetologia-1.pdf
11 https://www.archivesofmedicalscience.com/National-and-regional-trends-in-the-prevalence-of-polycystic-ovary-syndrome-since,103870,0,2.html
Späť na blog

Pridať komentár

Upozorňujeme, že komentáre musia byť pred publikovaním schválené.